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正向思維 家長小組 |
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認識焦慮，認識自己。 在課程內協助家長掌握思想方法，減少焦慮及重整生命。透過成長小組，組員可以互相支援，學習以正確態度面對情緒，活出心靈健康的人生。
內容：
第一期
第1堂：認識焦慮症與「思想陷阱」
第2堂：運用「五常法」走出思想陷阱
第二期 (須修畢第一期課程)
第3堂：認識「思想規條」建立正向思想
第4堂：從回顧到重整
導師資歷：
導師擁有專業輔導碩士，在輔導事工上有近二十年經驗，擅長於培訓及家庭教育工作。
課堂安排：
由資深導師到校教授(每堂1.5小時)
對象：
幼稚園及小學生家長
人數：
10-20人
學校費用：
每期 $3,000
報名及查詢：2153-9909 / info@ife.org.hk |
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2019-05-05 ] |
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